Таратор – класическа българска рецепта

Таратор – класическа българска рецепта

Тараторът е една от най-популярните летни супи в българската кухня. Приготвя се бързо, освежава и е идеален за топлите дни. Комбинацията от кисело мляко, краставици, чесън и копър създава лек и ароматен вкус.

Тази рецепта за класически таратор следва традиционното съотношение между продуктите, за да се получи добре балансирана и освежаваща супа.

Необходими продукти

  • кисело мляко – 500 г
  • краставици – 2 средни
  • чесън – 1–2 скилидки
  • копър – 2 с.л. нарязан
  • орехи (по желание) – 2 с.л.
  • зехтин или олио – 2 с.л.
  • сол – на вкус
  • студена вода – около 300–400 мл

Начин на приготвяне

  1. Краставиците се измиват и нарязват на малки кубчета или се настъргват.
  2. Киселото мляко се разбърква добре до гладка консистенция.
  3. Добавят се краставиците, счуканият чесън и копърът.
  4. Налива се студената вода и се разбърква до желаната гъстота.
  5. Овкусява се със сол и зехтин.
  6. По желание се добавят натрошени орехи.

Съвети за по-вкусен таратор

  • Използвайте добре охладени продукти.
  • Ако искате по-гъста консистенция, добавете по-малко вода.
  • Малко лимонов сок може да придаде по-свеж вкус.

Често задавани въпроси

Може ли тараторът да се приготви предварително?

Да, но е най-добър, когато е прясно приготвен.

Колко време може да се съхранява?

До 1–2 дни в хладилник.

Може ли без орехи?

Да, те са по желание.


Тараторът се комбинира отлично с печени картофи, кюфтета на фурна или пиле с картофи.

Популярни рецепти